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#050 Weihnachtsimpulse 3 Minuten Regel

#050 Weihnachtsimpulse 3 Minuten Regel

1m 38s

Wir wollen euch mit dieser Mini-Impuls-Serie die Vorweihnachtszeit etwas strukturierter, ordentlicher und gemütlicher verbringen lassen. Unsere Impulse tragen euch durch die Tage des Advents und geben Impulse, die ihr bei euch einbauen könnt. Nicht täglich, nur ein paar Mal. Doch wer weiß, vielleicht ist das ja genau der Impuls, der euch zu einer neuen Routine oder zu einem Ordnungs-Neustart inspiriert.

#049 Weihnachtsimpulse Dankbarkeit

#049 Weihnachtsimpulse Dankbarkeit

4m 9s

Wir wollen euch mit dieser Mini-Impuls-Serie die Vorweihnachtszeit etwas strukturierter, ordentlicher und gemütlicher verbrinegn lassen. Unsere Impulse tragen euch durch die Tage des Advents und geben Impulse, die ihr bei euch einbauen könnt. Nicht täglich, nur ein paar Mal. Doch wer weiß, vielleicht ist das ja genau der Impuls, der euch zu einer neuen Routine oder zu einem Ordnungs-Neustart inspiriert.

#048 Weihnachtsimpulse Miniprojekt

#048 Weihnachtsimpulse Miniprojekt

4m 21s

Wir wollen euch mit dieser Mini-Impuls-Serie die Vorweihnachtszeit etwas strukturierter, ordentlicher und gemütlicher verbrinegn lassen. Unsere Impulse tragen euch durch die Tage des Advents und geben Impulse, die ihr bei euch einbauen könnt. Nicht täglich, nur ein paar Mal. Doch wer weiß, vielleicht ist das ja genau der Impuls, der euch zu einer neuen Routine oder zu einem Ordnungs-Neustart inspiriert.

#047 Weihnachtsimpulse Morgenroutine

#047 Weihnachtsimpulse Morgenroutine

4m 58s

Wir wollen euch mit dieser Mini-Impuls-Serie die Vorweihnachtszeit etwas strukturierter, ordentlicher und gemütlicher verbrinegn lassen. Unsere Impulse tragen euch durch die Tage des Advents und geben Impulse, die ihr bei euch einbauen könnt. Nicht täglich, nur ein paar Mal. Doch wer weiß, vielleicht ist das ja genau der Impuls, der euch zu einer neuen Routine oder zu einem Ordnungs-Neustart inspiriert.

#046 Weihnachtsimpulse Start

#046 Weihnachtsimpulse Start

0m 37s

Wir wollen euch mit dieser Mini-Impuls-Serie die Vorweihnachtszeit etwas strukturierter, ordentlicher und gemütlicher verbrinegn lassen. Unsere Impulse tragen euch durch die Tage des Advents und geben Impulse, die ihr bei euch einbauen könnt. Nicht täglich, nur ein paar Mal. Doch wer weiß, vielleicht ist das ja genau der Impuls, der euch zu einer neuen Routine oder zu einem Ordnungs-Neustart inspiriert.

#045 Weihnacht und Vorbereitungen

#045 Weihnacht und Vorbereitungen

20m 51s

Schenken darf leicht sein! Das Weihnachtsfest muss auch nicht in einem Konsumrausch enden. In dieser Folge erfährst du, wie du mit ein bisschen Planung, Struktur und Achtsamkeit wirklich sinnvolle Geschenke findest – ohne Stress oder schlechtes Gewissen.

#044 Deko Advent Vorweihnachtszeit

#044 Deko Advent Vorweihnachtszeit

21m 58s

In dieser Episode wird’s gemütlich – und ein bisschen glitzernd!
Wir sprechen darüber, wie du mit einer All-Festtags-Box, bewusster Deko und rechtzeitiger Planung entspannt in die Adventszeit startest. Ganz ohne Chaos, mit mehr Hygge und einem Hauch Minimalismus.

#043 Ordnung im Elternhaus

#043 Ordnung im Elternhaus

21m 39s

In dieser Episode erzählt Tanja von ihrem letzten sehr persönlichen Ordnungsprojekt. Das Ausräumen ihres Elternhauses. Keine Angst den Eltern geht es gut. Das Haus aufzugeben haben sie gemeinsam beschlossen.

Was beim Ausräumen eines ganzen Hauses so passiert und auf welche Dinge sie dabei achten musste, erfahrt ihr in Episode “043 Ordnung im Alter – Elternhaus"

#042 Resilienz und Ordnung

#042 Resilienz und Ordnung

23m 19s

Resilienz ist der Schlüssel, um Ordnung zu schaffen – nicht nur in deinem Zuhause, sondern auch in deinem Kopf. In dieser Episode erfährst du, was Resilienz wirklich bedeuten könnte, wie du trainieren kannst gelassener und eben auch auf die Situation besser zu reagieren. Glaubenssätze können entscheidend dafür sein, ob Aufräumen leicht oder schwerfällt. Wir erzählen mit Resilienztrainerin Marthe, die auch gleichzeitig Ordnungscoach ist.

#041 Angst und Ordnung

#041 Angst und Ordnung

23m 59s

Jetzt denkt ihr bestimmt: Schweiß auf der Stirn entsteht beim Ordnung schaffen vom anstrengenden körperlichen Tun. Doch nein, das meinen wir nicht. Denn
manchmal ist Aufräumen und Ordnung schaffen gar nicht so leicht, wie es klingt. Denn hinter Stapeln, vollgestopften Schubladen und Chaos verbergen sich oft Gefühle. Und die müssen erst einmal sortiert werden, bovor es ans große Räumen geht.